Б витамините се важни за метаболзмот и варењето на храната, како и за производство на енергија, што значи дека тие помагаат храната што се внесува да се претвори во гориво кое телото ќе може да го искористи.
Б витамините се растворливи во вода (со исклучок на Б12), имаат ограничено складирање во телото и затоа бараат секојдневно надополнување. Додека Б12 се складира во црниот дроб, диететските извори се само од животинско проекло (месо и млечни производи) и дополнување со Б12 може да биде особено важно за вегетаријанците.
В-50 комплекс има стимулирачки ефект врз организмот. Најдобро е да се зема наутро со првиот оброк за да ги надополни хранливите материи и да го подобри метаболизмот.
Количина во 1 капсула : Тиамин (витамин Б1), рибофлавин (витамин Б2), Ниацин (витамин Б3), витамин Б-6, Фолат, Витамин Б-12, Биотин, Пантотенска киселина, Холин, РАBA (para-aminobenzoic acid), Инисотил. Други додатоци : хипромелоза ( целулозна капсула), микрокристална целулоза, силицум диоксид и магнезиум стеарат. Вегетеријански/Веган производ.